Description
ओमेगा-3 व ओमेगा-6 फैटी एसिड का अच्छा स्रोतः भंगजीरा के बीजो में polyunsaturated fatty acids (PUFAs) प्रचुर मात्रा में होते है – विशेष रूप से ओमेगा-3 (ALA) ~ 54-64% तक पाया जाता है; ओमेगा-6 भी ~ 14% तक
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